Wszystkie artykułySchorzenia

Rehabilitacja narządu ruchu na turnusie — co musisz wiedzieć

Biuro Turnusów — Fundacja Promocji Nowej Huty10 kwietnia 202610 min czytania

Dysfunkcja narządu ruchu to najczęstszy powód udziału w turnusie rehabilitacyjnym. Obejmuje schorzenia kręgosłupa, stawów, stany po operacjach ortopedycznych, urazy oraz osoby poruszające się na wózkach inwalidzkich. W tym artykule opisujemy, jakie zabiegi dostępne są na turnusie, jak wybrać ośrodek i jakie dofinansowanie przysługuje.

Jakie schorzenia kwalifikują się?

Symbol orzeczenia 05-R (dysfunkcja narządu ruchu) obejmuje:

  • Choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa i stawów
  • Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
  • Stany po endoprotezoplastyce (wymiana stawu biodrowego, kolanowego)
  • Stany po amputacji kończyn
  • Porażenia i niedowłady kończyn
  • Wrodzone wady narządu ruchu
  • Osteoporoza z następstwami
  • Stany po urazach kręgosłupa i rdzenia kręgowego (paraplegie, tetraplegie)

Zabiegi rehabilitacyjne na turnusie

Kinezyterapia (leczenie ruchem)

Podstawa rehabilitacji narządu ruchu. Na turnusie obejmuje ćwiczenia indywidualne z fizjoterapeutą, ćwiczenia grupowe, naukę prawidłowych wzorców ruchowych i trening chodu. Rehabilitant dobiera ćwiczenia do konkretnego schorzenia i możliwości uczestnika.

Hydroterapia (zabiegi wodne)

  • Ćwiczenia w basenie — woda odciąża stawy i umożliwia ruch niemożliwy na lądzie
  • Kąpiele perełkowe — relaksacja mięśni, poprawa krążenia
  • Masaż podwodny — wirowy masaż kończyn w wannie z ciepłą wodą
  • Kąpiele solankowe — szczególnie skuteczne przy bólach reumatycznych

Krioterapia (leczenie zimnem)

Miejscowa lub ogólnoustrojowa krioterapia redukuje ból, obrzęk i stan zapalny. Kriosauna (temperatura do -160°C przez 2–3 minuty) działa przeciwbólowo i pobudzająco na organizm. Szczególnie polecana przy RZS i stanach pourazowych.

Inne zabiegi

  • Elektroterapia — prądy TENS, diadynamiczne, interferencyjne (przeciwbólowe)
  • Laseroterapia — przyspieszenie regeneracji tkanek
  • Magnetoterapia — pole magnetyczne wspomaga gojenie kości i chrząstek
  • Masaż klasyczny i segmentarny — rozluźnienie mięśni, poprawa ukrwienia
  • Ciepłolecznictwo — borowiny, parafina, okłady z fango

Ile zabiegów dziennie?

Na turnusie rehabilitacyjnym uczestnik otrzymuje minimum 2 zabiegi dziennie, ale większość ośrodków oferuje 3–5 zabiegów. Przy schorzeniach narządu ruchu typowy dzień obejmuje kinezyterapię, hydroterapię i jeden zabieg fizykalny (elektroterapia, krioterapia lub laser).

Najlepsze lokalizacje dla narządu ruchu

  • Góry i uzdrowiska — Busko-Zdrój (solanki + borowiny), Krynica-Zdrój (wody mineralne), Iwonicz-Zdrój
  • Ośrodki z basenem i kriokomorą — kluczowe wyposażenie przy 05-R
  • Ciepłe uzdrowiska — Ciechocinek, Nałęczów (łagodny klimat, tężnie)

Osoby na wózkach inwalidzkich

Przy wyborze ośrodka dla osoby na wózku inwalidzkim zwróć uwagę na:

  • Pełną dostępność architektoniczną — rampy, windy, szerokie drzwi, łazienki przystosowane
  • Podjazdy do basenu (podnośnik basenowy lub pochylnia)
  • Tereny wokół ośrodka dostępne dla wózków (utwardzone ścieżki)
  • Doświadczenie kadry w pracy z osobami na wózkach

Dofinansowanie przy 05-R

Osoby z symbolem 05-R najczęściej posiadają znaczny lub umiarkowany stopień niepełnosprawności. Dofinansowanie PFRON: do 2 632 zł (znaczny) lub 2 369 zł (umiarkowany). Osoby ze znacznym stopniem mogą jechać z opiekunem (dodatkowe 1 755 zł).

Potrzebujesz pomocy w dobraniu ośrodka specjalizującego się w rehabilitacji narządu ruchu? Skontaktuj się z nami — bezpłatnie pomożemy wybrać ośrodek z odpowiednią bazą zabiegową.

Potrzebujesz pomocy z turnusem?

Nasi konsultanci bezpłatnie pomogą Ci dobrać ośrodek, skompletować dokumenty i złożyć wniosek o dofinansowanie PFRON.